¿Te pasa que…?

¿Te dijeron que debes dejar el pan?
¿Extrañas los postres tradicionales?
¿Los productos “sin gluten” son caros y artificiales?

No necesitas renunciar al sabor.
Solo necesitas recetas bien adaptadas.

Por eso nació este recetario.

No es fitness.
No es keto extremo.
No es comida rara.

Son las recetas tradicionales adaptadas para que tu cuerpo las tolere.

Vas a volver a comer dulces…
sin pesadez
sin culpa
sin malestar

No eres tú.
Es la harina.
Es la lactosa.
Es el azúcar.

Pero el antojo sigue ahí…

Por eso adaptamos las recetas de la abuela para que tu cuerpo las tolere.

No es una dieta.

Es volver a sentir que puedes comer tranquila.

Comer rico otra vez es posible.

Este recetario tiene dulces que sí puedes disfrutar
sin picos de glucosa y sin ingredientes complicados.

El placer de siempre… ahora te hace bien.

QUÉ ENCONTRARÁS DENTRO

500 recetas divididas en:

✔ Bizcochos esponjosos sin harina de trigo
✔ Cremas suaves sin lactosa
✔ Postres dulces sin azúcar refinada
✔ Opciones aptas para diabéticos
✔ Recetas para niños intolerantes
✔ Panadería casera digestiva

Todas con ingredientes fáciles de conseguir en Latinoamérica.

DESPUÉS DE ESTE RECETARIO PODRÁS:

• Desayunar sin irritar el estómago
• Comer dulce sin inflamación
• Preparar meriendas seguras para tu familia
• Dejar de depender de productos caros “sin gluten”
• Volver a disfrutar la comida

QUIÉN DEBERÍA TENER ESTE LIBRO

Este recetario es para ti si:

— Tienes intolerancia a la lactosa
— Sos sensible al gluten
— Quieres reducir el azúcar
— Tienes gastritis o colon irritable
— Cocinas para niños con restricciones
— Simplemente quieres comer mejor sin dejar el dulce

Aquí hay algunas recetas:

Y 494 recetas más...

¿SABES QUIÉN ES LA ABUELA BEATRIZ Y POR QUÉ CREÓ ESTE CUADERNO DE RECETAS?

Siempre preparé pasteles que reunían a mi familia alrededor de la mesa. Recetas simples, llenas de cariño, que pasaban de generación en generación.

Todo cambió cuando mi nieta ya no pudo consumir gluten. Verla dejar de lado los pasteles que tanto amaba me rompió el corazón.

Pero no nos rendimos.

Comenzamos a adaptar nuestras recetas: sin azúcar, sin gluten y sin lactosa… pero con el mismo sabor de infancia, de casa de abuela. Y lo logramos.

Este libro es un acto de amor.
Una colección de recetas pensada para quienes quieren cuidar su salud sin renunciar al placer.

Ahora también puede formar parte de tu familia. 💛🍰

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🎁 Bono 1: 30 recetas de coberturas y salsas sin azúcar ni lactosa, deliciosas y fáciles de preparar.

🎁 Bono 3: 30 postres irresistibles sin azúcar y sin lactosa, fáciles de preparar y llenos de sabor.

🎁 Bono 2: 50 snacks salados fit, saludables y fáciles de preparar.

🎁 Bono 5: 40 recetas de galletas sin gluten y sin lactosa, deliciosas y fáciles de preparar.

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• No entiendo nada (o casi nada) de cocina. ¿Podré hacer las recetas?

  Por supuesto. Nuestras recetas son súper fáciles y te damos todas las instrucciones paso a paso para prepararlas.

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